Keine 100

May 3, 2009

Meinen initialen Test habe ich jetzt absolviert: *23*

Matze hatte die Idee einen Vergleich zwischen Volumentraining und High-Intensity-Training durchzuführen.

Mal sehen was unsere Ergebnisse sind. In diesem Sinne: push it!

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Trackerstellung mit www.gpsies.com

May 2, 2009

Cool. Matze hat mich auf folgende Seite gebracht: http://www.gpsies.com
Über Strecke erstelle kann man sich seine Strecken zusammen klicken und weiss nun wieviel oder wenig man läuft 🙂

Hier meine Strecken:
Strecke M (~5.5 km)
Strecke L (~8.4 km)

Ab und zu mache ich die M zur S, wobei dann normals 500 Meter weg sind.

Thx, Maze!


Große Runde

May 2, 2009

Heute bin ich mal wieder die wirklich große Runde gelaufen, d.h. durch beide Tiergartenhälften. Ich plane diese Runde jetzt immer zum WE zu laufen.

Strug Stats


92.1

May 1, 2009

Durch Brother Jay bin ich auf hundredpushups gestoßen. Klingt interessant. Mal sehen wann ich damit starte und wie ich das in die Stats mit aufnehmen kann.

Stats